Сат Нам Джи 🙏 Расписание классов на эту неделю 🧘 Для записи ставьте + и дату в комментариях
Привет! Я - Ирина Афанасьева. Круассан с шоколадом - это не просто булочка, а метафора к осознанной и счастливой жизни 🩵 Делюсь своим опытом в повседневной жизни, работе, отношениях и духовном развитии 🧘♀️
Сат Нам Джи 🙏 Расписание классов на эту неделю 🧘 Для записи ставьте + и дату в комментариях
Сат Нам Джи 🙏 Попробуйте на ежедневной основе добавить в свою утреннюю рутину дыхательную практику - 3-6 мин достаточно. И уже через несколько дней вы почувствуете, что вам стало легче «дышать» и концентрироваться на важном 🧘 Дыхательная практика называется - Дыханип огня с лапами льва 🦁
Канал «Круассан с шоколадом 🥐| Ирина Афанасьева» подключен к сервису MaxGate. Контент автоматически синхронизируется между Telegram и мессенджером MAX.
Подключить кросспостинг«Круассан с шоколадом 🥐| Ирина Афанасьева» - канал из категории «Еда и кулинария», подключенный к сервису кросспостинга MaxGate. Публикации канала синхронизируются между Telegram и мессенджером MAX, а на этой странице собраны ссылки на обе версии канала.
Сейчас у канала 65 подписчиков суммарно в Telegram и MAX. За последние 29 дней в истории MaxGate учтено 31 публикаций, поэтому перед подпиской можно оценить не только размер аудитории, но и регулярность обновлений.
Чтобы подписаться, используйте кнопки «Открыть в MAX» и «Открыть в Telegram» в верхней части страницы. У отдельных постов ссылка может быть доступна в обоих мессенджерах или только в одном из них, если MaxGate получил такой URL из истории обработки.
Помню свой первый класс по Кундалини йоге! Я с него просто ушла 😅 Ничего тогда не поняла. От пранаямы во рту пересохло, бесило просто все 🤣 Но спустя годы я вернулась и осталась 🧘♀️ Да еще и учителем стала 😁 И с каждым днём/классом практика раскрывается для меня как прекрасный цветок лотоса 🪷 И все рекомендую дать шанс этой прекрасной йоге 🩵 А если вы уже в йоге, то углубить и заниматься регулярно, тогда вы откроете невероятные вещи в себе ❤️🔥
Друзья, если вы присматриваетесь к Кундалини йоге, хотели бы начать/попробыаать/продолжить, но время в моем расписании вам не очень подходит, я провожу опрос в канале «хочу дышать». Расписание на след неделю подготовлю с учетом результатов опроса 👇